جوز بلدي -500غ

الجوز ِلطالما كان الجوز جزءاً من نظام الإنسان الغذائي منذ آلاف السنين لما له من فوائد صحيّة جمّة. ويعود أصل شجرة الجوز لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، ووسط آسيا، وعادة ما يؤكل وحده كوجبة خفيفة، كما يمكن إضافته للسلطات، والأنواع المختلفة من المعكرونة، والحساء، والمخبوزات، بالإضافة إلى أنه يُستتخرج منه زيت عادة ما يُضاف إلى صلصة السلطة